现代智慧型手机、通讯软体相当方便，让上班族连休假时都无法摆脱同事或上司的“紧急联繫”，印度一间游戏公司为了改善这种状况，就祭出了一项特殊规定，只要在同事休假期间传与工作有关的讯息给对方，就会被罚款10万卢比（约5,302令吉）。

根据CNN报导，位于印度孟买的游戏公司Dream11祭出了一项名为“拔掉插头”（Unplug）的政策，只要在同事休假期间，传给对方任何有关工作的邮件或讯息，就会被公司罚款10万卢比。

Dream11在声明中指出，公司希望能努力确保员工能享受健康的工作与生活平衡，在这项政策之下，员工在7天年假裡就能不被任何工作讯息打扰，“选择‘拔掉插头’休假的人，可以退出任何通讯软体，包含电子邮件、Slack和WhatsApp。”

工时过长已证实会对身体健康有害，近年过劳死问题引发公众关注，世界卫生组织（WHO）数据显示，长时间工作导致每年有数十万人死于中风和心脏病；WHO和国际劳工组织在一项全球分析中指出，在2016年约有74.5万人因每周工作至少55小时而死亡。

世界衞生组织曾发表一项研究报告指出，每周工作55小时或以上，中风及患上心脏病的风险分别高出35%及17%。此外，工作时间过长的人士正不断增加，目前已佔全人口的9%。调查反映提高心理健康的重要性，呼吁劳工工作生活平衡状况需要被积极维护。

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